部屋の雰囲気を変えたいとき、家具やカーテンを思い浮かべる人は多いと思います。
しかし、意外と印象を大きく左右するのが照明です。
同じ部屋でも、照明器具のデザインだけでなく、光の色や位置、どこを照らすかによって見え方はかなり変わります。
特に注文住宅やリフォームでは、ペンダントライトやスポットライト、間接照明などを組み合わせることで、一般的なシーリングライト1灯とは違った空間をつくれます。
この記事では、照明をおしゃれに見せる基本と、我が家で実際に採用したダイニング・勾配天井・間接照明の実例、住んでから後悔しないための注意点を紹介します。
おしゃれな照明にする5つのコツ
おしゃれな照明というと、デザイン性の高い器具を選ぶことに目が向きがちです。
もちろん器具の見た目も大切ですが、それ以上に「どんな光を、どこに当てるか」を考えると、空間を演出しやすくなります。
1灯だけで部屋全体を照らそうとしない
部屋の中央に大きな照明を1灯だけ設置する方法は、部屋全体を明るくしやすい反面、光が均一になりやすく、空間が平面的に見えることがあります。
そこでおすすめなのが、ペンダントライト・ダウンライト・スポットライト・間接照明など、複数の照明を組み合わせる方法です。
このような考え方を「一室多灯」と呼びます。
必要な場所ごとに光を配置すると明るさに濃淡が生まれ、奥行きのある空間をつくりやすくなります。
光の色を部屋の用途に合わせる
照明選びでは、明るさだけでなく光の色も重要です。
暖かみのある「電球色」は、ダイニングや寝室など、くつろぎたい場所に合わせやすい色です。
一方、自然な白さの「昼白色」は、調理や身支度など物の色を確認したい場所に向いています。
電球色と昼白色の中間にあたる「温白色」もあり、リビングなどで使いやすい光色です。
料理やインテリアの色をきれいに見せるなら演色性も確認
同じ電球色でも、照明によって料理や家具の色の見え方は異なります。
そこで確認したいのが演色性（Ra）です。
Raは色の見え方を示す指標で、数値が高いほど物の色を自然に見せやすくなります。
ダイニングでは暖かみのある光色だけでなく、料理をきれいに見せたいなら演色性にも注目してみましょう。
照明器具ではなく「照らす場所」を考える
おしゃれな照明計画では、「どの器具を買うか」だけでなく、「どこを明るくするか」も大切です。
天井を照らす、壁を照らす、ダイニングテーブルだけを照らすなど、光を当てる場所を変えるだけでも部屋の印象は変わります。
このあと紹介する我が家の勾配天井でも、照明器具そのものを見せるより、天井へ光を当てることで高さを強調しています。
点灯時だけでなく消灯時の見た目も確認する
照明は夜だけでなく、昼間も天井や壁に残ります。
特にペンダントライトやダクトレールは存在感があるため、点灯したときだけでなく、昼間に消している状態でもインテリアに合うか確認しておきましょう。
我が家で実際に照明を考えてみて感じたのは、高価な照明器具を選ぶことよりも、「どこに、どんな光を置くか」のほうが部屋の印象を大きく変えるということでした。
ここからは、実際に我が家で採用した照明を紹介します。
ダイニングはペンダントライトでアクセントをつくる
ダイニングは、照明を変えたときの効果を感じやすい場所です。
ペンダントライトを1灯吊るす方法もありますし、ダクトレールを使って複数灯を並べる方法もあります。
複数のペンダントライトを使う場合は、等間隔に並べるだけでなく、位置や高さを少し変える方法もあります。
我が家では、シェードの付いた完成品ではなく、E26口金の真鍮ソケットと電球を組み合わせました。
実際に使用したのは「真鍮ソケットE26用」です。
シンプルなソケットは電球そのものが見えるため、電球の形や光り方まで含めて選べるのが面白いところです。
我が家では2灯を等間隔には並べず、あえて同じ場所に寄せて高さを変えました。
点灯すると、このような雰囲気になります。
写真では実際の色味を完全には再現できていませんが、電球色のやわらかな光で、夜はかなり落ち着いた雰囲気になります。
同じペンダントライトでも、高さや位置を変えるだけで、既製品をそのまま等間隔に並べるのとは違った表情になります。
ただし、シェードのない裸電球タイプは光源が直接目に入りやすいため、電球の明るさや取り付け高さには注意してください。
勾配天井は天井を照らして高さを活かす
吹き抜けや勾配天井を採用するなら、その高さを照明でも活かしたいところです。
我が家のリビングも勾配天井で、一番高い部分は約5mあります。
この勾配天井では、梁に取り付けたスポットライトを床ではなく、あえて天井へ向けています。
天井に光を当て、その反射光を室内に利用する方法です。
天井面が明るくなることで勾配天井の形が浮かび上がり、高さを感じやすくなります。
直接光が目に入りにくいのも特徴で、やわらかな雰囲気をつくれます。
ただし、このような反射光だけでは生活に必要な明るさが不足する場合があります。
我が家では、ダウンライトやスポットライトによる直接照明も組み合わせました。
天井を照らす光と、必要な場所を照らす光を分けることで、部屋全体を均一に明るくするよりも光にメリハリが生まれます。
我が家で採用したスポットライトは、パナソニック「LGB84772LE1」です。
これは我が家を建てた当時に選んだ製品なので、現在照明を選ぶ場合は、同じように照射方向を調整できる現行のスポットライトを比較してください。
夜に映画を見るときやゆっくり過ごすときは間接的な光を中心にし、家族で過ごすときはダウンライトも点灯するなど、シーンによって明るさを変えられるのも一室多灯のメリットです。
高い天井は照明の交換・掃除方法まで考えておく
勾配天井や吹き抜けで意外と忘れやすいのが、完成後のメンテナンスです。
5m近い場所にある照明は、一般的な脚立では簡単に手が届きません。
新築時には、器具の寿命だけでなく、電球や照明器具を交換するときにどう作業するのかも確認しておくことをおすすめします。
LED一体型の照明には、ランプだけを交換できず、故障時に器具ごと交換するタイプもあります。
寝室は間接照明で落ち着く空間に
寝室は寝るための部屋だからと照明を後回しにしがちですが、夜に過ごす場所だからこそ照明の効果を感じやすい空間です。
我が家では、光源を直接見せず、天井や壁に当てた反射光を利用する間接照明を採用しました。
建物の天井や壁と一体化するようにつくるものは「建築化照明」と呼ばれます。
代表的なものには、天井面を照らす「コーブ照明」や、壁面を照らす「コーニス照明」があります。
たとえば、テレビの後ろなどから壁をやわらかく照らしたり、
勾配天井の起点部分に照明器具を隠したりする方法があります。
光源が直接目に入りにくいため、寝室のように落ち着いて過ごしたい部屋とも相性がいい照明方法です。
我が家では、勾配天井の起点部分にも間接照明を採用しています。
直接照明だけのときとは雰囲気がかなり変わり、夜にゆっくり過ごしたいときは特に気に入っています。
なお、現在はLED照明が一般的ですが、LEDも発熱します。器具に合ったLEDランプを使用し、密閉型器具や調光器などでは対応製品かどうかを確認してください。
注文住宅の照明で後悔しない6つのポイント
照明はインテリアの一部ですが、見た目だけで決めると住み始めてから使いにくさを感じることがあります。
特に注文住宅では、完成後に簡単には変えられない配線や取り付け位置まで含めて考えておきましょう。
1．ペンダントライトの高さを確認する
ダイニングのペンダントライトは、低くするとテーブル周りに落ち着きが出ます。
一方、低すぎると立ち上がったときに頭が当たったり、向かい側の人の顔が見えにくくなったりするため、テーブルの大きさや家族の身長も考えて調整しましょう。
2．間接照明だけで明るさを確保しようとしない
間接照明は雰囲気づくりには効果的ですが、反射光を利用するため、それだけでは手元の明るさが不足することがあります。
ダウンライトやスポットライト、スタンドライトなどと組み合わせ、生活に必要な明るさを確保することが大切です。
3．光の色を増やしすぎない
同じ空間の中に電球色、昼白色、昼光色などが混在すると、まとまりがなく見えることがあります。
リビング・ダイニングのようにつながった空間では、基本となる光色をそろえると統一感を出しやすくなります。
4．調光するなら対応ランプか確認する
調光器を使って明るさを変える場合は、照明器具やLEDランプが調光に対応しているか確認してください。
調光器非対応のLEDを使用すると、正常に点灯しなかったり、短寿命や故障の原因になったりすることがあります。
5．スイッチ・配線まで設計段階で考える
注文住宅では照明器具を選ぶだけでなく、スイッチの位置、ダクトレール、コンセント、照明用の配線なども設計段階で考えておきましょう。
住み始めてから間接照明やスポットライトを追加しようとすると、電気工事や内装工事が必要になることがあります。
また、引掛シーリング対応など自分で交換できる照明器具もありますが、ダウンライトや壁付け照明など、配線を直接接続する工事は電気工事士による施工が必要です。
6．照明器具だけでなく工事費や交換費用も考える
新築やリフォームでは、照明器具本体の価格だけでなく、ダクトレール、造作による間接照明、配線や電気工事などを含めた総額で考えましょう。
高価な照明器具を1つ購入しなくても、比較的シンプルな器具を複数使い、光の位置を工夫することで雰囲気を変えられることもあります。
また、吹き抜けや勾配天井では将来の器具交換に高所作業が必要になる場合があります。初期費用だけでなく、住み始めてからのメンテナンスまで考えておくと安心です。
まとめ｜おしゃれな照明は「器具」より光の使い方を考える
おしゃれな部屋をつくるために、高価なデザイナーズ照明が必ず必要なわけではありません。
ペンダントライトの高さを変える、複数の照明を組み合わせる、天井や壁を照らすなど、光の位置や当て方を少し工夫するだけでも部屋の雰囲気は大きく変わります。
我が家でも、真鍮ソケットを使ったダイニング照明、勾配天井を照らすスポットライト、建物に組み込んだ間接照明などを採用しました。
照明計画を考えるときは、写真で見た「おしゃれさ」だけでなく、必要な明るさ、まぶしさ、掃除や交換のしやすさまで含めて考えることが大切です。
注文住宅を計画中なら、家具を置いてから照明を考えるのではなく、ダイニングテーブルやテレビ、ソファなどの位置も想定しながら、設計段階で照明計画を進めてみてください。
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